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坊間及網路上有許多流傳已久的牙齒美白方法，像是天天使用牙齒美白牙膏，就可以越刷越白？在牙膏上加鹽刷牙就能有潔白效果？定期洗牙就可以使牙齒潔白？本篇文章為您一一破解這些網路謠言，並聽看看專業的牙齒美白醫師怎麼說。